Нормы ГТО

Сдай нормативы ГТО

     Приказом № 1045 от 16 ноября 2015 года «О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 г. № 575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)», в вариативную часть включен новый вид испытания (теста) 4 – 6 ступеней – «Самозащита без оружия», который включает в себя следующие элементы:

 1. Приемы самостраховки

 2. Освобождение от захватов

 3. Защита от ударов

Данное испытание будет входить в список тестов по выбору.

Включение в перечень испытаний комплекса «Готов к труду и обороне» элементов самозащиты без оружия (приемы самостраховки, освобождение от захватов, защита от ударов) будет способствовать всестороннему физическому и нравственному развитию человека, воспитанию прикладных навыков и повышению его личной безопасности. Поскольку самбо — это не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности.